Les bonnes résolutions… ça veut dire quoi ? « 3-2-1…. Et la nouvelle année commence !! Ca y est, enfin ! Je l’attendais avec impatience. Ce 1er Janvier, ce 1er jour de l’année, synonyme de renouveau. Cette année, c’est décidé...
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Ensemble franchissons le pas 
Un comportement qui vous semble inapproprié cacherait-il une intention bienveillante ?
Comment déculpabiliser pendant les fêtes en mode coaching ! Conseils de Sylvie Cohen : COACH Vous avez trop mangé ou pas assez ? ou encore tout simplement pas tenu les objectifs que vous vous étiez fixés ? N’oubliez pas que...
TCA et Repas de Noël: comment faire face?
La fête de Noël arrive, souvent de grandes réunions familiales, avec des cadeaux, des repas abondants, et une grande agitation. Pour la plupart des gens c’est une période festive et heureuse. Pour les personnes souffrant de TCA, ce sont des...
Conseils à appliquer pendant les fêtes de Noël
En quoi la naturopathie peut vous être utile aussi bien pendant les fêtes de Noël que dans la vie de tous les jours ? Les fêtes de fin d’année sont l’occasion de retrouver la famille mais aussi les amis. Ce...
Ce que nous avons besoin d’entendre quand nous souffrons de TCA!
Ce que nous avons besoin d’entendre quand nous souffrons de TCA: “ ceci n’est qu’un passage de ta vie “ “ le problème n’est pas ton poids “ ne nous dites pas que “nous avons qu'à manger ou arrêter de...