Mon approche thérapeutique est centrée sur l’alliance, la bienveillance et le respect de votre temporalité psychique.
Ma formation universitaire m’a beaucoup appris sur les théories psychanalytiques. Par conséquent, l’écoute active fait entièrement partie de mon travail.
Aussi, je m’intéresse particulièrement au courant humaniste*, mais aussi TCC* et systémique*. Ainsi, je continue de me former afin de vous proposer un accompagnement d’autant plus complet.
Je travaille également avec des supports notamment de Psycho éducation mais aussi des jeux, afin de venir travailler l’affirmation de soi mais aussi la gestion des émotions. Le travail sur les émotions est pour moi primordial. Celui-ci permet d’amener à un travail sur les pensées automatiques, sur l’anxiété, le deuil ou toutes autres problématiques.
Aussi, ma spécialisation en troubles neuropsychologiques liés à l’usage d’alcool, me permet de pouvoir dépister les troubles cognitifs grâce aux outils suivant : MOCA, BEARNI et BREF et d’en réaliser un compte rendu. À la suite des résultats, je pourrai vous orienter vers des neuropsychologues afin de réaliser une évaluation neuropsychologique complète.
* Humanisme : Approche centrée sur la personne, identification et valorisation des ressources et des compétences du patient à faire face aux problématiques rencontrées.
* TCC : Thérapie Cognitivo-Comportementale ; travail le symptôme dans l’ici et maintenant, cherche à désapprendre un comportement dit « inadapté ; exercices à faire à la maison.
* Systémie : Travail autour des différents systèmes (=personnes) autour du patient, l’interaction entre les relations permet de mettre en lumière un symptôme qui pourra être travailler aussi bien en thérapie individuelle que familiale.
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