Prendre un rendez-vous avec Gaëlle Lemeunier

Je suis psychologue et psychothérapeute, diplômée à Paris 8 en psychopathologie clinique et psychothérapie. Je suis d'orientation intégrative, cela veut dire que je porte de l'intérêt à différents types de thérapies que ce soit la psychanalyse, la systémie et les thérapies comportementales et cognitives dont j'incorpore des éléments dans ma pratique. Chaque personne accueillie à des besoins différents et c'est pourquoi se référer à différents types de thérapies me semble pertinent, dans l'idée d'une multitude de regards possibles sur chaque situation. Dans cette idée, je continue par mes lectures et ma formation à découvrir différentes approches.
Fin 2020 j'ai réalisé un cursus en thérapie EMDR " Eye Movement Desensitization and Reprocessing" afin d'avoir un outil supplémentaire pour soulager les maux liés aux traumatismes.

Je dispose d'une expérience importante dans l'accompagnement de personnes en difficulté de par mon expérience d'éducatrice spécialisé durant 14 années. C'est cette expérience qui m'a donné envie de devenir psychologue, afin de pouvoir offrir un espace d'accueil et d'écoute avec pour seul objectif le soin psychique et la considération de la souffrance.

En tant que psychologue, j'exerce dans des domaines différents, tel que l'accompagnement et le suivi psychologique de personnes en situation de migration, les personnes souffrants et de troubles alimentaires et de difficultés psychiatriques J'ai travaillé dans un service de nutrition accueillant des personnes souffrant de troubles alimentaires ou d'obésité et j'exerce en partie auprès de ce public en cabinet libéral. Depuis plusieurs années, je m'intéresse particulièrement à la notion de traumatisme pouvant être à l'origine de divers maux chez chacun d'entre nous (troubles alimentaires, dépression, entente de voix, perte de confiance en soi, dévalorisation, anxiété importante, difficulté d'attachement et/ou relationnel, instabilité, perte de contrôle, syndrome de stress post-traumatique). Le traumatisme correspond à un vécu impensable, à un moment donné, qui submerge et déborde une personne. Ce vécu impensable entraîne la mise en place d'un système de défense pour survivre à la souffrance et cela donne lieu à l'émergence de divers symptômes et pathologies qui peuvent bouleverser le quotidien et faire souffrir eux aussi. S'intéresser aux traumatismes vécus peut permettre l'apaisement de certaines souffrances.

Quelle que ce soit votre demande je m'adapte à celle-ci en proposant un espace d'écoute, du soutien psychologique et de la psychothérapie individuelle. L'orientation du travail se réalise et s'appuie sur le dialogue que nous allons établir ensemble pour mieux vous comprendre. Je prends en compte votre personne dans son entièreté et sa singularité, explorant avec vous, votre situation, votre histoire, vos difficultés, vos croyances, vos émotions et vos modes relationnels. J'attache beaucoup d'importance au vécu émotionnel et à l'exploration de celui-ci afin de vous accompagner dans la compréhension de votre fonctionnement psychique et corporel.
Par le biais d'un dialogue, nous chercherons ensemble et à votre rythme, à comprendre ce qui pour vous fait souffrance. Ce dialogue a pour objectif de vous aider à exprimer ce que vous vivez et à l'analyser. Il s'agit de vous accompagner dans votre réflexion et dans la construction d'un chemin pour vous sentir plus apaisé et vous rétablir de vos difficultés.

Mon approche est centrée sur la personne et j'adapte ma manière de pratiquer en fonction de vos besoins.