Prendre un rendez-vous avec Isée Rouja

Je suis psychologue clinicienne spécialisée en psychopathologie, psychologie de la santé, et addictions.
Mon parcours m'a permis d'accompagner de nombreuses personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire (TCA), et j'y ai découvert une voie thérapeutique profondément enrichissante et stimulante.

Ayant moi-même traversé des difficultés liées à l'alimentation, je comprends de l'intérieur les combats et les défis auxquels mes patients sont confrontés. Mon objectif est de vous aider à trouver un chemin vers l'apaisement, tant corporel que psychique, afin de reprendre une vie plus sereine, sans lutte constante.

Ma pratique repose sur la psychologie intégrative, ce qui signifie que j'adapte mes méthodes à chacun de mes patients, en fonction de leur personnalité et de leurs besoins spécifiques. J'allie écoute active et démarche dynamique pour vous accompagner, non seulement dans la compréhension du "pourquoi", mais surtout dans la mise en place de solutions pour "comment s'en sortir". Pour faciliter l'expression des émotions, j'aime utiliser des médiateurs comme le jeu Dixit, notamment lors de moments de blocage.

Je privilégie les séances longues (45 minutes à 1 heure) car elles offrent le temps nécessaire pour explorer en profondeur les émotions et entreprendre un véritable travail thérapeutique. Je conseille de prendre un premier rendez-vous d'1 heure pour que nous ayons le temps suffisant de faire connaissance et pour que je puisse cibler les problématiques à travailler. Bien que je préfère la visioconsultation pour un échange plus concret et direct, je m'adapte également aux consultations téléphoniques si cela vous convient mieux.

Je serais à vos côtés pour vous accompagner sur ce chemin vers un mieux-être.

À bientôt,

Isée