L'Anorexie chez l'Adolescent : Comprendre et Aider en tant que Parent
Accompagner un Adolescent dans sa Lutte contre l'Anorexie : Conseils et Soutien pour les Parents
Votre adolescent souffre d’anorexie mentale ?
Quelques conseils pour mieux l’accompagner dès le début de la maladie.
Profondément touchée par la détresse causée par les troubles des conduites alimentaires, j’accompagne en cabinet libéral des patients souffrant de ces troubles depuis 2020.
Infirmière depuis presque 20 ans, formée à la psychotraumatologie et également diététicienne nutritionniste, je vous invite à découvrir mon profil plus en détail sur la page des thérapeutes.
Les prises en charge des troubles des conduites alimentaires chez l’adolescent évoluent, modifiant les méthodes utilisées afin de permettre une meilleure efficacité thérapeutique ainsi qu’une prise en charge intégrant les familles.
La famille entière est dorénavant vue comme une ressource.
Vous êtes essentiels pour identifier les premiers symptômes des TCA et essentiels pour soutenir le rétablissement de votre enfant.
La plupart du temps, l’anorexie de votre enfant a débarqué sans prévenir.
Vous ne vous en êtes pas rendu compte tout de suite. Puis, petit à petit certains comportements, notamment à table, ont retenu votre attention.
Une fois le diagnostic posé, beaucoup de parents se sentent angoissés ou culpabilisent. De nombreuses questions apparaissent alors.
En tant que parent, la chose la plus important à retenir est que ce n’est pas de votre faute si votre enfant souffre d’un trouble des conduites alimentaires.
Vous allez certainement expérimenter combien être parent d’un adolescent souffrant d’un TCA peut être une tâche exigeantes voire frustrante. Et que ces troubles peuvent entraîner des tensions au sein des membres de votre famille.
Vous allez avoir besoin d’information sur les TCA et sur leur prise en charge.
En effet, avoir une bonne compréhension de ce que sont les troubles des conduites alimentaires vous aidera à ne pas vous décourager. Cela vous évitera bien des faux-pas face aux comportements souvent déconcertants de votre enfant. Les TCA étant des maladies très complexes.
Petit à petit, vous saurez comment réagir et soutenir votre enfant à l’aide de stratégies efficaces au quotidien.
Bien accompagné et soutenu par des équipes de soin formées aux TCA, vous avancerez avec votre enfant vers sa guérison.
Dans ma pratique, je prends le temps d’informer sur les troubles des conduites alimentaires le patient et bien entendu ses parents selon son âge (ou selon sa demande dans ce sens pour un patient adulte).
J’accorde également beaucoup d’importance à connaître « en profondeur » le patient afin de pouvoir l’accompagner au mieux. Lui seul sait ce qu’il ressent et les difficultés qu’il traverse. Je m’adapte à ses besoins et à sa vitesse dans sa trajectoire de soin. Nous travaillons ensemble dans la confiance et l’authenticité réciproque.
De nombreux domaines sont abordés en séance tels que le travail sur l’image corporelle, les schémas de fonctionnement, les troubles de l’identité, la gestion émotionnelle, la confiance en soi, les traumatismes du passé etc…
Ce travail sera associé, quand cela sera nécessaire, à une guidance diététique adaptée.
J’explique alors aux patients (et/ou à leurs familles suivant son âge) quels sont les besoins nutritionnels nécessaires lors des différents étapes de la maladie.
Je vous guide vers les apports alimentaires adaptés aux besoins de votre enfant selon les troubles dont il souffre et surtout comment réussir petit à petit à les mettre en place.
J’aide également les parents (et parfois les frères et sœurs) à développer leurs compétences communicationnelles. Celles-ci deviennent alors plus adaptées pour faire face aux éventuelles tensions ou crises survenant au cours d’un repas par exemple.
Certaines séances sont dédiées au besoin de soutien pour gérer les émotions face au TCA, pour être plus calme, plus compatissant et plus confiant dans votre rôle d’aidant.
Vous apprendrez petit à petit à faire la distinction entre votre enfant et la maladie. Il n’en a pas le contrôle, c’est le TCA qui contrôle ses comportements.
Ce n’est pas qu’il/elle ne veut pas manger, il/elle ne peut pas ! Pas sans votre aide.
Le TCA ressemble à un tyran qui visite votre enfant. Ses emportements, ses crises de nerfs sont provoqués par la peur qu’il ressent.
Le trajectoire de soin sera adaptée et individualisée en équipe pluridisciplinaire et cela, en collaboration avec l’adolescent et ses parents. Les soins de renutrition se heurtant très souvent aux résistance du patient, au déni, à la peur du changement, à ses fragilités, etc., des adaptations vont être indispensables.
C’est pourquoi les durées nécessaires au rétablissement varient selon chaque individu, mais cela reste souvent un long processus.
Cependant, avec le temps les choses deviennent plus faciles pour votre enfant et moins épuisantes pour vous ses parents.
La grande majorité des patients se rétablissent d’un TCA. Cela peut prendre beaucoup de temps, mais ils se rétablissent. Vous montrer confiant et optimiste jouera un rôle dans le rétablissement de votre enfant.
Enfin, il est important de ne pas négliger le fait de prendre soin de vous.
Les sentiments de fardeaux, d’impuissance et de culpabilité sont normaux lorsque l’on prend soin d’un enfant malade.
Prendre soin de vous sera une nécessité pour réussir à vous occuper de votre enfant sur le long terme et sans mettre votre propre santé physique et psychique en danger.
Néanmoins, cela peut sembler très difficile d’en faire une priorité. Surtout lorsque l’on a d’autres enfants à s’occuper.
Pourquoi ne pas commencer par vous autoriser à prendre un tout petit moment pour vous dans la semaine ? Mais également pour votre couple ? Pour décompresser, se défouler ou même oublier pendant 1 ou 2 heures qu’un TCA fait vivre à votre famille une épreuve longue et pénible.
Mieux avec vous même, votre relation avec votre enfant et votre famille s’en trouvera améliorée.
Prenez les choses un jour à la fois.
Vous faites de votre mieux et il est normal de faire des erreurs ! Vous êtes humain et le rétablissement n’est pas linéaire.
N’oubliez pas que votre amour, votre présence et votre compassion sont vos meilleures armes.
Vous allez vivre de grandes victoires qui vous permettront de renforcer vos liens et d’avancer ensemble dans ce chemin vers la guérison.
Alors que vous soyez un patient ou un parent : Oui c’est parfois compliqué mais oui on s’en sort !
Voici les mots d’une patiente guérie :
« Ma famille a toujours été auprès de moi malgré les années difficiles que la maladie a imposé. Ils ont su faire preuve de patience et de courage pour m’aider à chaque étape. Leur amour pour moi n’a jamais cessé et pourtant je n’étais vraiment pas facile à vivre ! Parfois je leur en ai voulu pour les décisions qu’ils ont pris...par exemple concernant les hospitalisations. Mais ils ont eu raison.
Ma mère, mon père et mon frère ont fait leur maximum pour me réconforter. C’est grâce à eux que je vais mieux aujourd’hui. Je suis vraiment reconnaissante pour ce soutien et cet amour inconditionnel qu’ils m’ont toujours apporté ».
