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A vous, les filles et les garçons qui luttez contre les troubles du comportement alimentaire, ne croyez pas un instant les jugements des autres. Non, vous n’êtes pas faible, et ce n’est pas aussi simple qu’ils le disent.

Ces remarques qui blessent profondément

Des jugements ignorants et injustes

« Tu es faible », « Arrête de te plaindre », « C’est facile d’aller mieux »... Ces phrases, souvent prononcées par des personnes qui ne comprennent pas les TCA, ne doivent pas vous définir. Ces commentaires montrent une ignorance des réalités de cette maladie.

Les TCA : une maladie qui s’impose à vous

Les troubles du comportement alimentaire ne sont pas un simple manque de volonté. Ils sont des pathologies psychologiques complexes, qui influencent vos pensées, vos comportements et vos émotions. Si la maladie semble avoir le contrôle aujourd’hui, elle ne l’aura pas toujours.

Ne vous laissez pas arrêter par ces mots

Avancez à votre rythme

Oui, les remarques désobligeantes peuvent être blessantes, surtout lorsqu’elles viennent de proches. Mais ce qui compte, c’est votre propre cheminement. Avancez un pas après l’autre, sans vous laisser ralentir par ces jugements.

Une démarche personnelle vers la guérison

Apprenez à accueillir vos émotions, même les plus lourdes, et à les laisser partir. Imaginez que vous déposez un sac de pierres pesant et que vous continuez votre route plus léger. C’est un travail progressif, mais essentiel.

Croyez en votre rétablissement

Vous n’êtes pas faible : c’est la maladie qui vous affaiblit

Rappelez-vous que ce n’est pas vous qui êtes faible, mais la maladie qui vous fait vaciller. Avec du temps, des efforts et de l’aide, vous retrouverez votre force intérieure et vous serez capable d’écraser cette maladie.

Un message d’espoir pour vous

Ne perdez jamais de vue votre objectif : vous rétablir et retrouver une vie épanouie. Vous avez cette force en vous, même si vous ne la percevez pas encore pleinement. Croyez en vous et avancez, jour après jour. Croyez en vous et en votre rétablissement !  

En conclusion : 

N'écoutez pas ces commentaires de personnes qui ne connaissent pas la maladie et qui ne cherchent pas à comprendre.  Vous êtes bien plus que ça, et malheureusement nous parlons de pathologie psychologiques, de maladies psychiatriques... La maladie a donc le pouvoir sur vous POUR LE MOMENT ( et seulement pour le moment ) même si ça n’excuse pas tout. Les TCA nous font prendre des décisions qui ne sont pas forcément bonnes pour nous, nous faisons des actions que nous ne ferions pas si nous étions sans TCA.

Bref avec les TCA nous ne sommes pas nous mêmes.  Mais n'abandonnez pas le combat. Avancez à votre rythme sans écouter ce genre de remarques désobligeantes.  Peut importe de qui ça vient et si ça fait mal, pensez à AVANCER.  Des personnes très proches m’ont souvent répétées ça. Au départ je me disais mais oui c’est vrai je suis faible … et après je me suis dit qu’au final je n’avais pas besoin de ce genre de réflexions. J’ai décidé d’y faire face, d’accueillir mes émotions, de me relever et de laisser partir ce gros sac de pierre pesant.   

Je vous garantis qu'à votre tour, quand le moment viendra, vous pourrez écraser la maladie.