Je t’écris simplement pour te remercier pour tes témoignages, ta bienveillance et l’accompagnement que tu proposes avec Stop TCA . Ce soir j’ai lu presque tous tes témoignages sur la page Insta de Stop TCA. Ça aurait pu être un...
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Ensemble franchissons le pas 
Le magnésium
Une crampe en plein milieu de la nuit, la paupière qui tressaute.... On a tous subit ce genre de désagréments, qui peuvent révéler une vraie carence en magnésium. Souvent mis de côté, ou oublie que le magnésium est un minéral...
Exercice de respiration avec la Sophologue Laure Tauzin
Laure Tauzin est une sophrologue spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire. Elle a bien voulu se prêter au jeu du direct pour nous faire connaitre un petit exercice de respiration et de relaxation en pleine conscience ! [video width="350"...
Les bonnes résolutions – TCA
Les bonnes résolutions… ça veut dire quoi ? « 3-2-1…. Et la nouvelle année commence !! Ca y est, enfin ! Je l’attendais avec impatience. Ce 1er Janvier, ce 1er jour de l’année, synonyme de renouveau. Cette année, c’est décidé...